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Das Magazin für Teekultur

Jedes Blatt erzählt eine Geschichte.

Von Assam bis Uji: Wir erklären Teesorten, Herkunft und Zubereitung so, dass jede Tasse gelingt – unabhängig, gründlich recherchiert und ohne Verkaufsabsicht.

6Teefamilien erklärt
70–100 °Cdie richtige Temperatur
0 €keine Werbeprodukte
Gläserne Teekanne mit bernsteinfarbenem Tee und Keramikbecher auf Leinentuch
Sencha75 °C · 1:30 min
Assam98 °C · 3:30 min
Teefamilien

Sechs Wege, ein Blatt zu verstehen

Fast jeder „echte“ Tee stammt von derselben Pflanze, Camellia sinensis. Erst Verarbeitung und Oxidation machen daraus grünen, weißen, Oolong- oder schwarzen Tee.

Schwarztee

Indien · Sri Lanka · China

Vollständig oxidiert, kräftig und malzig. Klassiker der Ostfriesischen Teekultur und Basis vieler Frühstücksmischungen.

95–100 °C3–5 min

Grüntee

Japan · China · Korea

Nicht oxidiert, frisch-grasig bis nussig. Gedämpft (japanisch) oder in der Pfanne geröstet (chinesisch).

70–80 °C1–3 min

Weißer Tee

Fujian, China

Junge Knospen, nur gewelkt und getrocknet. Zart, blumig und leicht süßlich – der am wenigsten verarbeitete Tee.

75–85 °C3–5 min

Oolong

Taiwan · Fujian

Teiloxidiert zwischen Grün und Schwarz. Von blumig-cremig bis geröstet-karamellig – ideal für mehrere Aufgüsse.

85–95 °C2–4 min

Matcha

Uji · Nishio, Japan

Fein vermahlener, beschatteter Grüntee. Das ganze Blatt wird aufgeschlagen und getrunken – intensiv und cremig.

70–80 °C30 s schlagen

Kräutertee & Rooibos

Weltweit

Streng genommen „teeähnliche Erzeugnisse“: Aufgüsse aus Kräutern, Blüten oder Rooibos – von Natur aus koffeinfrei.

100 °C5–10 min

Alle Teesorten im Detail

Sencha-Blätter in einem Holzlöffel neben einer Schale hellgrünem Tee
Zubereitung

Bitter war gestern: Temperatur macht den Unterschied

Die häufigste Ursache für bitteren Grüntee ist zu heißes Wasser. Schon zehn Grad weniger verändern den Geschmack deutlich.

  • Wasser kurz abkühlen lassen oder Wasserkocher mit Temperaturwahl nutzen
  • Lieber etwas mehr Blätter und kürzere Ziehzeit als umgekehrt
  • Weiches, frisches Wasser lässt feine Aromen besser zur Geltung kommen
Ratgeber lesen
Interaktiv

Der Brüh-Rechner

Teesorte wählen, Menge einstellen – wir berechnen Dosierung, Temperatur und Ziehzeit. Mit eingebautem Timer.

Teesorte

Schwarztee

Temperatur95–100 °C
Ziehzeit3:30 min
Tee-Menge6,0 g
Aufgüsse1
3:30

Kräftig: nach 3–4 Minuten abgießen, sonst wird er herb.

Unser Anspruch

Wie wir arbeiten

Calorieburningpath ist ein unabhängiges Informationsangebot. Transparenz ist für uns keine Floskel, sondern Arbeitsgrundlage.

01

Selbst getestet

Zubereitungsempfehlungen probieren wir in unserer Redaktionsküche mehrfach aus, bevor wir sie veröffentlichen.

02

Quellen offen

Fachliche Angaben stützen wir auf nachvollziehbare Quellen wie Fachliteratur und Verbraucherinformationen.

03

Keine Heilversprechen

Wir schreiben über Genuss und Handwerk – nicht über Wirkungen auf die Gesundheit.

04

Nichts zu verkaufen

Wir betreiben keinen Shop, nutzen keine Affiliate-Links und nehmen keine bezahlten Produkttests an.

FAQ

Kurz gefragt

Ist Kräutertee eigentlich „Tee“?

Nach den Leitsätzen des Deutschen Lebensmittelbuchs ist „Tee“ nur, was von der Teepflanze Camellia sinensis stammt. Kräuter- und Früchteaufgüsse heißen offiziell „teeähnliche Erzeugnisse“ – im Alltag sagt man trotzdem Kräutertee.

Warum schmeckt mein Grüntee bitter?

Meist ist das Wasser zu heiß oder die Ziehzeit zu lang. Versuchen Sie 70–80 °C und 1–2 Minuten. Unser Brüh-Rechner hilft bei der Dosierung.

Verkauft Calorieburningpath Tee?

Nein. Wir sind ein reines Informationsangebot ohne Shop, ohne Affiliate-Links und ohne gesponserte Inhalte.

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